Details
Durée environ 1h30
Daten
Vendredi sur rendez-vous
joanne@sequi-eupen.be ou 0494/691353
Vous pouvez bénéficier d’un massage prénatal à n’importe quel stade de votre grossesse. Le massage est adapté en fonction de l’avancement de la grossesse, des éventuels symptômes/douleurs/pathologies et de vos besoins (relaxation, étirement du corps, récupération de la mobilité, etc.)
Le massage pendant la grossesse apporte une profonde détente et un bien-être. Il peut également soulager les douleurs et les tensions qui peuvent survenir pendant cette période de changements physiques rapides. Enfin, c’est l’occasion de faire une pause, de prendre du temps pour soi et de se reconnecter à votre bébé.
Pour le massage, la future maman est allongée sur le côté. Si la position sur le côté est inconfortable, le massage peut également être effectué en position assise sur un ballon de gymnastique.
La séance commence par un échange et une prise de contact. Je vous propose ensuite une phase de relaxation, où vous pouvez prendre le temps de vous connecter à votre corps et à votre bébé, suivie d’un massage à l’huile d’environ une heure.
Salutations chaleureuses
Joanne